ladnie ladnie

No ja przed kompem jak siedze, to pelno warzyw leży, bo tak to bym co chwila na tej redukcji podjadał. Robiłem przed chwilą hita po clenie.. wesoło jak cholera, ręka się trzęsie cała. Swoja drogą to ten clen z Sopharmy dziwnie na mnie działa, po 40 mg mam stan podgorączkowy i serducho ładnie wali, wcześniej aż tak nie miałem.

ładnie wyglada

i jak na solke pojdziesz albo na slonce to sie do tego ladnie opalisz ;-) tylko uwazaj zeby z namiotem nie chodzic %-) Zmieniony przez - marke86 w dniu 2013-04-07 15:49:42

ładnie się to prezentuje, widzę, że żółtek nie ścinasz do końca, lepsze to niż ścięte na 100%? Nigdy tak nie robiłem, a może jest smaczniejsze :-) Mizeria ze śmietaną czy jakiś jogurt naturalny ? :-))

no to ładnie %-)

A tak btw wczoraj w Poznaniu u Słodkiewiczów na treningu masti miał Samsung Galaxy Camera, niezły ten aparacik. Z tego co widzę ładnie zjechał z ceny i za 750zł można już kupić taki z gniazdem na kartę SIM. Od razu focie można ładować na fb, dropbox itp. Rozważam zakup, jako gadżetu rzecz jasna ale co za tym idzie do moich aktualnych celów bardzo [...]

wiadomo że na MP nie bedzie lekko ale tak jak mówisz samo wyjściu na takiej imprezie to już jest bardzo dużo schodzisz kompletnie ze wszystkiego czy jakiś mostek robisz? Czy ja wiem czy to będzie mostek. Na pewno wrzucę w końcu testa więcej. Schodzę na pewno z wszystkich orali i po woli z trenu. Po MP odstawiam delikatnie ace, wchodzę na 5 [...]

ładnie, Rodek pudło :-))

Pierwsza konstruktywna opinia Wiem, co jest mi potrzebne i diety staram się trzymać, ale każdemu zdarzy się dzień słabszej woli Rekompozycja składu ciała, jak to ładnie ująłeś, nie jest łatwym procesem, a zrzucenie paru kilo powinno mi w tym pomóc Właśnie zobaczyłem twoje zdjęcia. Jesteśmy tego samego wzrostu, ważysz o ok 8 kg więcej, a wyglądasz [...]

zabiniec dla mnie super dzieki wielkie za pokierowanie teraz dla kolegi silka na ruczaju albo trasie 194, gdzie nie ma ograniczenia czasowego treningu do 1,5h (takie jest na cascadzie)... Wymagania j/w- wystarczy podstawowy sprzet, ew. kilka maszyn, nie musi byc ladnie pomalowane mozliwie niedrogo

wedlug mnie palka teleskopowa jest ok nie wiem jak waszym zdaniem , jest ona lekka i mozna ladnie nia dostac i prosilbym o napisanie cos na temat urzadzen typu jakis zel w sprayu gaz pieprzowy przeciwko psom czy jakos tak gdzie mozn mozna dostac itd. Zmieniony przez - lubien w dniu 2006-10-09 17:01:59

Kwiatula16 to nie tak, że amstaff jak już wybiegnie przez ogrodzenie to leci żeby zabić. Psy mają silny instynkt obrony swojego terytorium i dlatego szczekają gdy ktoś przechodzi kolo furtki, co nie znaczy, że zawsze zaatakują. Mój pies (amstaff) zawsze gdy ktoś zbliża się do posesji szczeka, warczy, ogólnie zachowuje się jak wariat. Pewnego dnia [...]

Cóż próbowałam bez liczenia i dokładnego planowania posiłków i nie wychodzi, więc odkurzyłam stary jadłospis i zaczynam z jeść wg rozpiski. :) Nie wychodzi w sensie nic nie spada czy rośnie? Nie spada :) Na szczęście aż tak źle żeby jeszcze rosło to nie jest. Tak się ucieszyłam, że mam te jadłospisy wydrukowane, ale już drugiego dnia sobie [...]

To się wywiązała rozmowa o zegarkach :-D Ja mam Apple Watch'a i muszę przyznać, że jestem z niego bardzo zadowolona. Dobrze zlicza kalorie, aktywność, niemal zawsze wie kiedy się ruszam - nawet jak to jest krzątanie się po domu. Na spacerze też zawsze się upomni, czy nie włączyć aktywności 'spacer' bo czuje, że dłuższy czas idę a nic nie [...]

W zeszłym tygodniu z aktywnością spokojnie ale wpadł jeszcze lekki rower i bieg 3 km. W sobotę w ramach świętowania byliśmy całą rodziną w parku trampolin i na ściance wspinaczkowej. Na ściance byłam pierwszy raz. Jedyna styczność wcześniej to place zabaw i ostatnio w parku linowym musiałam wejść po ściance na górę :) Podobało mi się bardzo, [...]

To ładnie idzie ta redukcja.

No jestem zadowolona. Początek to wiadomo jakaś woda. Z brzucha zleciało trochę pourlopowej "opuchlizny". I już wizualnie jest jakby lepiej. O dziwo biust jeszcze nie leci, ale był @ to może coś w końcu ruszy bo mi ciąży to bardzo :P Z aktywnością jest dobrze myślę, więc to jest dla mnie ważne. Moje marszobiegi i truchtanie bardzo mi pasuje. [...]

Wtorek Dieta ok Trening FBW 2 1. Wyciskanie sztangi leżąc 4x12 3010 12,5 12,5 15 15 7+5 hantle R. 20x10x2 25 30 30 32,5 32,5 20 25 30 32,5 x 10+2 2a. Wykroki 3x15 90 sek 10 12,5 12,5 po 10 powt 8 8 10 8 8 8 2b. Wznosy bokiem 3x20 2010 90 sek 2,5 4 4 3 3 3 3 3 3 3a. Dzień dobry 3x12 3010 25 30 35 25 25 30 20 25 25 3b. Monster walk 3x12 3010 [...]

Bardzo ładnie wyglądałaś , ja dopiero teraz widzę , że kolor włosów zmieniłaś . Bardzo fajnie wygląda

Mój starszy syn w ubiegłym roku też miał nadgarstek na druty składany operacyjnie. Ładnie się zrosło. Na RTG wszystko wygląda jak oryginał. Mój upadł niefortunnie na rowerze i tak się kierownica zawinęła że mu połamała nadgarstek.